ما يجب عليك معرفته:

ما هي الحمى؟ الحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى أعلى من 100.4°F (38°C).

ما هي الأسباب الشائعة للحمى؟ وقد لا يوجد سبب معروف لإصابتك بالحمى. وهذه تعرف بالحمى مجهولة المنشأ. وتحدث عندما تزيد درجة حرارتك على 100.9˚F (38.3°C) لمدة 3 أسابيع أو أكثر. فيما يلي الأسباب الشائعة للحمى:

• العدوى الناتجة عن فيروس أو بكتيريا
  
  
• اضطراب التهابي، مثل التهاب المفاصل
  
  
• التوقف التام عن تناول الكحوليات أو العقاقير غير المشروعة

ما هي العلامات والأعراض الأخرى التي يمكن أن أشعر بها؟

• الرجفة والارتعاش
  
  
• تصلب العضلات
  
  
• فقدان الوزن
  
  
• التعرق ليلاً
  
  
• الحمى التي تأتي وتختفي
  
  
• الحمى التي ترتفع في الصباح

كيف يُشخَّص سبب الحمى؟ سيسألك مقدم الرعاية الصحية عن موعد بدء الحمى ومقدار ارتفاعها. سيسأل عن الأعراض الأخرى ويفحصك بحثًا عن علامات الإصابة بالعدوى. سيتحسس عنقك بحثًا عن تكتلات وسيستمع لدقات قلبك ورئتيك. أخبره إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لجراحة أو عدوى. أخبره إذا كانت لديك أية حالات طبية، مثل مرض السكر. قد تحتاج أيضًا إلى إجراء اختبارات للدم أو البول للتحقق من العدوى. اسأل عن الاختبارات الأخرى التي قد تحتاج إليها إذا لم توضِّح اختبارات الدم والبول سبب الحمى.

كيف يتم علاج الحمى؟

• أدوية الإيبوبروفين (Ibuprofen) أو الأسيتامينوفين (acetaminophen) في خفض درجة حرارة الحمى. هذه الأدوية متوافرة دون أمر من طبيب. استفسر من مقدم الرعاية الصحية عن كمية الدواء التي تتناولها ووقت تناولها. اتبع الإرشادات. يمكن أن تسبب هذه الأدوية نزيفًا بالمعدة إذا لم يتم تناولها بطريقة صحيحة. كما يمكن أن يسبب الإيبوبروفين تلف الكلى. ويمكن للأسيتامينوفين أن يسبب تلف الكبد.
  
  
• المضادات الحيوية (Antibiotics) إذا كنت تعاني من العدوى الناجمة عن البكتريا.

ما الذي يمكنني فعله للتعامل مع الحمى لدي؟

• خذ حمامًا في مياه باردة أو فاترة.
  
  
• استخدم كيسًا من الثلج ملفوف في منشفة صغيرة أو بلِّل قطعة قماش بماء بارد. ضع قطعة الثلج أو قطعة القماش المبللة على جبهتك أو عنقك من الخلف.
  
  
• تناول سوائل أكثر. استفسر من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن مقدار السوائل التي يجب أن تشربها كل يوم، وما هي السوائل الأفضل بالنسبة لك. كما قد تحتاج إلى شرب محلول لمعالجة الجفاف. يحتوي محلول معالجة الجفاف على المقادير المناسبة من المياه والأملاح والسكريات التي تحتاج إليها لتحل محل سوائل الجسم المفقودة.

متى يتعين عليّ طلب الرعاية الفورية؟

• لم تذهب الحمى لديك أو ساءت حتى بعد العلاج.
  
  
• كنت تعاني من تيبس بالرقبة أو صداع شديد.
  
  
• كنت مضطربًا. قد لا تتمكن من التفكير بوضوح أو تذكر الأشياء كما تفعل في العادة.
  
  
• كانت ضربات قلبك أسرع من العادي حتى بعد العلاج.
  
  
• تعاني من ضيق في التنفس أو ألم في الصدر عند التنفس.
  
  
• كنت تتبول كمية قليلة جدا، أو لا تتبول على الإطلاق.
  
  
• إذا تحولت بشرتك أو شفتاك أو أظافرك إلى اللون الأزرق.

متى ينبغي علي الاتصال بمقدم الرعاية الصحية؟

• تشعر بألم بالبطن أو تشعر بالانتفاخ.
  
  
• الإصابة بالغثيان أو القيء.
  
  
• شعرت بألم أو التهاب عند التبول، أو ألم في ظهرك.
  
  
• كانت لديك استفسارات أو مخاوف متعلقة بحالتك المرضيّة أو بالرعاية.

اتفاقية الرعاية:

من حقك أن تساعد في التخطيط للرعاية الخاصة بك. تعرف على مشكلتك الصحية وكيف يمكن علاجها. ناقش خيارات العلاج مع مقدمي الرعاية لتحديد نوعية الرعاية التي تحتاج إلى تلقيها. ومن حقك دائمًا رفض العلاج.