LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es un esguince de muñeca? Un esguince de muñeca se produce cuando uno o más ligamentos en su muñeca se estiran o desgarran. Los ligamentos son tejidos fuertes que conectan los huesos entre sí y los mantienen en su lugar, y sostienen sus articulaciones. Una caída sobre su brazo estirado puede provocar un esguince de muñeca. Una lesión que causa que su muñeca se tuerza también puede causar un esguince. Esto puede ocurrir durante la práctica deportiva, como el ciclismo, esquiar o al usar una tabla de snowboard. ¿Cuáles son los signos y síntomas de un esguince de muñeca? - Inflamación y sensibilidad
- Dolor y rigidez
- Moretones o cambios en el color de la piel
- Escuchar un sonido crujiente en su muñeca cuando usted la mueve
¿Cómo se diagnostica un esguince de muñeca? Su médico le preguntará cómo se lesionó su muñeca. Él le examinará su muñeca y su mano y le preguntará sobre sus síntomas. Es posible que usted necesite radiografías, una resonancia magnética o una tomografía computarizada de su muñeca. Le podrían administrar un tinte para ayudar a que las imágenes se vean mejor. Dígale al médico si usted alguna vez ha tenido una reacción alérgica al tinte de contraste. No entre a la sala donde se realiza la resonancia magnética con algo de metal. El metal puede causar lesiones serias. Dígale al médico si usted tiene algo de metal por dentro o sobre su cuerpo. ¿Cómo se trata un esguince de muñeca? El tratamiento depende de la gravedad de su esguince. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes: - AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides)como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte si los AINEs son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones. No administre este medicamento a niños menores de 6 meses de vida sin antes obtener la autorización de su médico.
- Puede que deban ponerle una férula o un yeso ayuda a apoyar su muñeca y evitar más daño.
- Cirugía si usted tiene un esguince grave. La artroscopia se puede realizar para examinar el interior de la articulación de su muñeca y reparar sus ligamentos dañados. La artroscopia usa un endoscopio que se inserta a través de una pequeña incisión. Usted podría necesitar cirugía abierta para volver a conectar los ligamentos desgarrados al hueso.
¿Cómo puedo controlar los síntomas? - Descanse su muñeca por lo menos por 48 horas. Evite actividades que le causen dolor.
- El hielo su muñeca de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Envoltura su muñeca con una venda elástica. Esto ayudará a bajar la inflamación, dar apoyo a la muñeca y contribuir a que sane. Use su muñequera como se le indique. El vendaje elástico debe estar ajustado pero no apretado.
- Eleve su muñeca por encima del nivel de su corazón con la mayor frecuencia posible. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye su muñeca sobre almohadas o mantas para mantenerla elevada cómodamente.
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Sus síntomas empeoran.
- Usted tiene dolor e inflamación por más de 48 horas.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata o llamar al 911? - Usted tiene dolor intenso.
- Le surge dificultad para mover y usar las manos, los dedos o la muñeca.
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